銀栄会を中心に活動している簡友会シニアクラブの令和3年度の主な活動実績です。ご高覧の程、よろしくお願いいたします。…

簡友会シニアクラブでは、4月20日午前9時から、川久保公園内にて「ポールウォーキング講習」を開催いたしました。手足を動かすことで全身運動になり、転倒防止などの健康管理にもなります。天気も良く爽やかな汗をかくことができました。…