バイレピラティスサークル ～老けないカラダへ！いつまでも若く美しく～体力、見た目20歳若返り！のご案内です。
バイレ★ピラティスとは、現役ダンサーが教えるオリジナル健康体操です。
リハビリとして発達したエクササイズで、年齢問わずどなたでも、無理なく体幹を鍛えていけます。最後に音楽に乗って動いて、楽しく身体のリズムを取り戻しましょう！
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